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不给唯一的女儿添麻烦



问:退休后怎样才能不孤独?

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我已退休五年,刚退休时还在私企上班,一年后才没干了。之后在家没事时每天我坚持散步两小时,找老同事聊天、打乒乓球,有时约几位同事去歌厅唱唱歌,或去钓鱼,每年在经济状况允许的条件下和老婆到外面旅游一次,尽量将生活安排得充实一点。前两年女儿怀孕后,我和老婆前往女儿家帮她做家务和带小外孙,现在女儿的婆婆前去带孙子了,我和老婆便回家了。我的体会是老了就要面对现实,不要刻意地去追求什么,在生活上量力而行。我和老婆的退休金共五千多元,有自己的住房,我坚持每月除去日常开支外存一点钱以备一时之需,不给唯一的女儿添麻烦。十分反感那种自己有收入却还把养老的责任放到子女身上的父母。总之,退休了心态要平和,在子女有需要时能帮一把就帮一把,但不要过份地操心,因为你管不了他们一辈子,过好自已的晚年生活,不给子女添麻烦就行。现在社会上各种养老机构和养老方式越来越多,真到了动不了的那一天,将住房及养老金交到养老院应该能度终年吧。

自驾游呗

2012年离队,进入退休状态,应约去北建工公司工作20个月,又管租赁站到2016年。这期间总回黑龙江老家探望父母,每年去山东威海石岛探望姐姐。

2017至今,自驾游玩了。二年冬季在三亚过冬,现在西双版纳过春天,迎接泼水节。

退休了,身体好就不拒绝工作,能工作就不要拒绝挣钱。刚过去的冬季,我在三亚湾海上大都会工地打工三个月二十天,挣了一万三千多,给女儿买了生礼物,一个苹果。我每天早晩去海边散步,每周都去大东海玩,去了三次亚龙湾,利用月休假环岛自驾游,海南变化真是刮目相看日新月异,富人真多呀。

自驾游,只是退休后生活的一种选择,健康的退休生活方式很多,请选择你喜欢的,去干就完了

我退休快两年了,父母和公婆均已离世。因为爱人身体不好,我不能再出去工作,也不能常出门旅行。我们又是从北方来到南方工作的,没有亲戚和同学,一个孩子还在外地工作,虽说在这里工作了二十多年,因为文化和生活习惯的差异,始终没有融入本地人的生活,所以退休离开单位以后,会觉得很孤独。但是,日子还要过下去,我努力调整自己的心态,一周去游两次泳,有时陪爱人一起去看好的电影,白天除了家务,自学一下孩子留下的钢琴,傍晚出去快走一小时,晚上看看电视,但总还是觉得生活中缺少了什么,很寡淡。

退休后旅游也好,运动也好,娱乐也好,都是面上的文章。该孤独还一样孤独!

(1)

我的体会是,要想不孤独必须让思想独立出来,并且想办法让思想撒欢儿。

那位问了,我一个老百姓,没有多少文化,谈什么思想?

那您可错了,思想并不是权贵们的专利,咱普通百姓的想法、念头、琢磨出的粗理儿都是思想范畴,咱可别小看自己。

(2)

如何让思想撒欢儿?

找有趣的人,找有趣的故事。

读书是常用办法之一。拿一本小说,慢慢地读,细细地琢磨,不知不觉你就会和作者成为跨时空的朋友!那些被历史铭记的作者,精神世界相当丰富,退休的人有阅历,有时间,具备品出味道的能力。

思想一旦独立且丰富了,干啥都不会觉得孤独,即便啥也不干就是一味地品读也不会孤独。

(3)

读着读着,会产生一种感觉—早知如此,二十年前退休多好!

精神不孤独,生活不可能孤独。

切身体会,不喜勿怪。

(网络图片,侵权立删)

退休后怎么会孤独!高兴还来不及呢,为什么会孤单?

退休后:

不在为上班时间赶点,不用早起,一觉睡到自然醒。不用加班,不受单位约束,不看领导眼色。单位一切烦恼通通抛掉!

每天早起锻炼身体,打打太极拳,买买菜做做饭,想什么时间逛街就什么时间去!看到有好的旅游线路,就约三五好友一起游玩,拍几张靓照,看看风景,那心情美得很!

我的时间我做主!

退休后怎样做才不孤独?

总的来说,退休后,依然要规律的生活,生活要充实饱满,忙忙绿绿的好,万不可闲而无事,整天卧居家中!

怎样能生活充实,忙忙绿绿?

有兴趣爱好者尽情发挥其爱好,无兴趣爱好者,学习培养性趣爱好。

我是六十岁才开始学拉二胡、学唱秦腔戏的,收效很大!现在能拉板胡,能吹锁呐、笛子。

具体提供办法如下,请视情选取。

一,旅游参观,看远近的名胜古迹。

二,学歌、学戏,学乐器。

三,跳广场舞、做健身操。

四,学书法、练毛笔字。

五,看书,常去新华书店、图书馆。

六,常去公园,可赶庙会,逛集市,去人多的地方,想看啥看啥,看热闹,只要开心轻松。

七,学会用智能手机,上头条看消息,学知识、写文章,做网友。

八,可上老年大学,选学书法,美术,乐器等。

八,与知已的老同学,老同事等朋友多勾通,常来往。

一,我表一下我个人观点:

1,退休男女更难,完全失去了过去上斑的激情。

2,只能做一些力所能及的家庭事儿操劳。

3,有孙女孙子的送幼儿园,儿子女儿媳把孩子托管了等于受二茬罪。

4,闲着还事多,老朋好友要打麻将的,跳舞唱歌的,过生日孩子结婚邀请的,邀请旅游的,有请客吃饭聚会的,孩子上大学的,应酬不断,打麻将不去可以,人总有看面子,唱歌跳舞不去也可以,但过花甲生日,红白喜事也应该去,但邀请你去吃喝,旅游是难点,有钱生活富裕那没什么可说,但人家请一饨就请4千8千的花销,对收入少退休金少的人来说难以请人!总不能吃人家邀请吃喝吧?不去别人认为小气而不给面子,去了应付不起!所以退休了也难,总不能开口要儿女钱来去应酬的。

5,别人以为退休了安静生活,实际根本意义不同而身不由己,总认为还是上班好,工作好,老了更没有逍遥。

6,都说老有所靠,老有所乐,老有所爱,老有所学,我说老了更难做人!

7,老了现实上更孤独乐少忧多。

8,只有与《今日头条》做伴,和全国网友说说,聊聊,写一写最开心的事。

随着退休生活的到来,难免产生一些孤独感,这是谁都避免不了的,是谁都将要面临的,而最担心的,恐怕是担忧孤独带来的心理问题。

老伴马上就要退休在家,再有几年我自己也要离开职业生涯。我也一直在想,退休后自己会不会也同样忧虑、孤独。这几天,因工作需要呆在家里,隐隐地有退休后的感觉,就在想闲赋的日子,该怎么安排?

也许有人认为,忙碌的日子就会忘掉孤独;也许有些人认为,充实的生活就没有孤独。其实孤独难免,有时,有那么一点孤独,未必不是件好事。但是,当不知道孤独该如何安放时,可能会焦虑失落,退休生活将极为糟糕。

我认为,当自己以一种坦然的生活态度来接受现实,面对现实,就会明白,孤独寂寞是生活不可缺少的调味品,与其担心,不如主动作为。

如何去尽量避免孤独、缓解孤独,主要还是如何去调整自己的心态和情绪,如何安排好自己退休后的生活。

孤独是一种个人的心里状态,是觉得自己与他人或社会隔离、疏远的感觉;孤独是在脱离了自己熟悉的社会群体、习以为常的生活后的一种消极状态,对自己自我封闭的生活状态。

怎样才能不孤独?

每天有适量的运动,最好与老伴结伴散步,以轻松的运动方式,让自己焕发精神。心情愉悦的一天,是从清晨开始的,这两天我每天洗漱完就去外面走走,明显感觉到心情顺畅,精神平和。尽快融入到新的生活环境中,多与人沟通交流。在社区里转悠,发现更多的老人是在打牌,这不是自己喜欢的,各人有自己的生活方式吧,但总会找到自己与人闲聊、交流的机会,再把自己活动的圈子放大一点,总会找到适合自己的兴趣爱好的方式。比如我,就喜欢在头条里写点东西,与同样爱好自媒体的人们拉拉扯扯,乐在其中。
去旅行吧,在旅途中放松心情,拥抱着自然心情舒畅,心旷神怡,抛掉所有的烦恼。我们已经有好多年的旅行爱好,几乎每年都出去走走,对退休后的旅行打算也酝酿了许久,考虑得长远。我答应过老伴,等她退休下来,就马上来一趟时间充裕的,旅途不短的旅行。
与家人一道在平常、普通日子里的寻找乐趣,从家庭的日常生活中找到自己的价值存在感。现在我们已感觉带孙女、种花养草、买菜做饭的日子里得到的乐趣,无处不在。

我想,最重要的一点,就是做好自己的退休生活规划,这在我的头条其他文字里多次提到,并给自己的退休生活设想好。

虽然还没退休,试着回答一下:

1.
退休了,只是失去一份工作而已,你可能会有另一份工作,比如看看孙子或孙女等,这项工作远远比退休前的工作有趣的多,耗时费力,有趣,绝对不会孤独。

2.如果没有孩子看,有点钱,趁还能动弹,一定旅旅游,到自己喜欢的城市,住下来,慢慢体会另外一个城市的生活,如果有条件,可以做候鸟,冬天去南方,夏天在北方。

3.
当然,可以上上老年大学,学点自己年轻时想学,但没有机会学的业余爱好,比如书法,乐器等。

4.实在不行,自学一种业余爱好,比如乒乓球,交谊舞,乐器或加入民间合唱团等,
一定要加入一个社团,或自己找一两个好友有固定的活动,这样才有奔头。

5.
当然,确实有能力的,可以在社区做做义工,做做顾问啥的发挥点余热,比闲着好。

退休是一种新生活的开始,一定要计划好这份新生活让自己过得有滋有味,当然不会孤独。

退休后怎样才能不孤独?

我不懂,这是什么问题。需知(孤独)这个词并不是完全贬意的。只是含有点无可如何的自我感觉凄清的气氛吧。

现在面临退休的一代人,应该都是解放以后出生的。多多少少有点文化。而且大多数人在退休以后,基本生活开支都有保障。

人活在世上,总得有点什么个人爱好甚至癖好。只要不是违反法律的事,经济条件能够包容的话,尽可以有大把时间去实践、进行、深入,探究。毕竟退休了,无需再每天朝九晚五地把时间奉献给工作与单位。

现在的社会生活节律,同六七十年前完全不是一个模式概念。个人生活的自由度跟千姿百态的资讯获得,与我父亲那时相较起来,完全不可同日而语。

说起来,我父亲能算是个知书识礼的懂得享受生活的乐观主义者。大约在七十年代初退休的,他就独自一人到处去游历。(当时虽然说是文革时期,我父亲那大红的退休证就是最好的通行证明。)那时候,一个人花二三百元钱,可以在北京玩上半个月还有富裕哪。

但是这也就仅限在国内,不可能让你可以随便出国旅游。阿布辛贝神庙?莫赛米地国家公园?老忠实噴泉?尼亚加拉瀑布?这地方在哪儿?可能除了国家地图出版总局的工作人员,谁都不了解。

时光荏苒,时代确实进步了。现在这些都不是问题,只要您愿意花钱、时间、精力,都能办到。

老年人可以旅游、热衷园艺、健身、養宠物,等等等等。总而言之,有时间可以做任何自己喜欢做的事,生活充实了,孤独何来之有?

至于有人喜欢(享受孤独),这则是另一范畴的诠释。与本文无涉,就不多说了。

本人退休后,头两个月确实不适应,风里来雨里去工作了四十余年,突然来个急刹车,觉得无所适从。想想这样下去不是个办法,必须调整好心态,把数字手机换成智能手机,学会以后可就忙了,看新闻、聊微信、观影片、下相棋,有时陪老伴上集市买菜,干些家务,俩人散散步,偶尔战友、朋友聚聚会,出去旅游几天,参加退休党支部的组织生活会等,几年过去了,现已完全适应,每月拿着养老金,生活基本无忧愁。这真是:夕阳无限好,大伙要珍惜;身体保养好,幸福每一天。

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